卒業後の既卒就活を成功させる完全ガイド|既卒が今すぐ動くための戦略

この記事は、以下のような読者を対象にしています。
- 大学や専門学校を卒業後、正社員として就職できず、卒業後の就活を本格的に始めようとしている20〜25歳前後の既卒者
- 新卒就活で内定が取れず、空白期間の説明方法や面接での伝え方に不安を感じている人
- 「既卒は不利」という情報に焦り、卒業後の就活で本当に内定が取れるのか確証がほしい人
- 新卒応援ハローワークや既卒向けエージェントなど、自分が使える具体的なサービスを知りたい人
- 卒業後の就活を進めるうえで「卒業3年以内は新卒扱い」の制度を正しく理解し、次の一手を決めたい人
大学を卒業したけれど、まだ正社員として就職できていない。そんな状況にいる方は、決して少なくありません。この記事は、卒業後に就活を始めた(または再開した)既卒者に向けて、今の就活市場の現実と、状況別の具体的な動き方をまとめたものです。「自分は卒業後いつから動くべきか」「なぜ既卒かを面接でどう伝えるか」「どのサービスを使えばいいか」といった疑問に、根拠のあるデータと実践的な手順でお答えします。最後まで読めば、今日からの最初の一手が見えてくるはずです。
- 1. 卒業後の就活市場は「追い風」が吹いている――数値で見る現実
- 2. 卒業後の就活における「既卒・第二新卒・新卒枠」診断チャート
- 3. 卒業後の就活が不利になる理由と、それでも内定を取れる根拠
- 4. 卒業後の就活は「いつ始めるか」で戦略が変わる――経過月数別ロードマップ
- 5. 卒業後の就活を成功させる具体的ステップ――自己分析から内定まで
- 6. 卒業後に就活できていない理由別の対策早見表――3パターン診断
- 7. 卒業後の就活で使うべきサービス一覧――エージェント・ハローワーク・就職サイトの使い分け
- 8. 卒業後の就活でやりがちな失敗パターンと回避策
- 9. ●おすすめの既卒キャリアサービス
- 10. 卒業後の就活に関するよくある質問(FAQ)
- 11. 卒業後の就活まとめ|今日から動くための最初の一手
- 12. 出典
卒業後の就活市場は「追い風」が吹いている――数値で見る現実

卒業後の就活は確かに新卒より厳しい面があります。しかし、採用市場全体を見ると、既卒者にとって決して悲観一色ではない状況が見えてきます。
企業の採用難が深刻化しており、人手不足を背景に既卒者にもチャンスが広がっている可能性があります。ここではまず、データをもとに現実を確認しましょう。
卒業後に就活する人は実は多い――既卒者の内定保有率49.3%の意味
マイナビ2024年度調査によると、既卒者の内定保有率は49.3%です(参照:2024年度 既卒者の就職活動に関する調査)。これは前年度の34.8%から14.5ポイントも上昇した数字です。
この数字が意味するのは、2つのことです。まず、卒業後に就活をしている人は相当数いるということ。「自分だけが取り残された」と感じる必要はありません。そして、約半数が内定を獲得できているということ。正しく動けば、既卒でも内定は十分に手が届きます。
ただし、この調査はマイナビ会員の既卒登録者を対象としたものであり、既卒者全体を網羅した全数調査ではない点に注意が必要です。実態はこの数字より上振れにも下振れにもなり得ます。
なお、参考値として新卒の就職率は98.1%(令和6年3月卒、厚生労働省調査)という数字もあります(参照:令和6年3月大学等卒業者の就職状況)。ただし、調査対象・調査時点・調査方法がそれぞれ異なるため、単純に比較できる数字ではありません。あくまで「新卒と既卒では就活環境に差がある」ことを示す目安として捉えてください。
採用側も人材不足――卒業後就活者に有利な採用難の構造
2025年卒の採用充足率は70.0%で、2017年卒以降の同時期調査で過去最低を記録しました(参照:2025年卒企業新卒内定状況調査)。つまり、企業は採用計画を達成できていないのです。3年連続で充足率が下がり続けています。
この採用難の構造は、既卒者にとって間接的な追い風になっている可能性があります。新卒だけでは必要な人数を確保できない企業が、採用対象を広げざるを得ない状況が推測されるためです。
ただし注意点があります。「採用充足率が低い=既卒の採用割合が増えている」とは言い切れません。既卒者を新卒枠で実際にどれだけの企業が採用しているかを示す公的データは、現時点では確認できていません。あくまで「市場構造としてチャンスが広がりつつある」という推論として受け止めてください。
卒業後の就活における「既卒・第二新卒・新卒枠」診断チャート

卒業後の就活で最初に整理すべきなのは、「自分がどの枠で戦えるのか」です。既卒・第二新卒・新卒枠の違いを知らないまま求人を探すと、的外れな応募で時間を無駄にしてしまいます。
以下の診断チャートで、自分の立ち位置を確認してみてください。
- 卒業後3年以内 かつ 正社員の職歴なし → 「既卒」に該当。新卒枠への応募も可能性あり(努力義務の範囲で)
- 卒業後3年以内 かつ 正社員の職歴あり(退職済み) → 「第二新卒」に該当。中途採用枠・第二新卒歓迎枠で就活。詳しくは「第二新卒の就活戦略」で検索してみてください
- 卒業後3年超 かつ 正社員の職歴なし → 通常の中途採用枠・フリーター歓迎枠で就活
- 卒業後3年超 かつ 正社員の職歴あり → 通常の中途採用・転職枠で就活

自分がどこに当てはまるかで、使うべきサービスや応募する求人の種類が変わります。
卒業後の就活で知っておきたい「既卒・第二新卒・新卒枠」の定義と違い
混同されがちな3つの区分を整理します。
既卒(きそつ)とは、学校を卒業した後、一度も正社員として就職していない人のことです。アルバイトやパートの経験があっても、正社員の職歴がなければ既卒に分類されます。
第二新卒とは、新卒で入社した会社を概ね3年以内に退職した(または退職を検討している)人のことです。短期間でも正社員として働いた経験があるのが、既卒との違いです。
新卒枠とは、その年度に学校を卒業する(した)学生を対象とした採用枠のこと。厚生労働省の指針により、卒業後3年以内の既卒者にも門戸を開くよう求められていますが、これは努力義務であり、すべての企業が対応しているわけではありません。
卒業後の就活で「新卒枠に応募できる」は本当か――厚生労働省指針の正確な読み方
「卒業後3年以内は新卒扱い」という情報を目にしたことがある方も多いでしょう。これは厚生労働省が2010年に改正した「青少年雇用機会確保指針」に基づくものです(参照:3年以内既卒者は新卒枠で応募受付を!!)。
この指針のポイントは次の通りです。
- 事業主は新卒採用枠において、卒業後少なくとも3年間は応募を受け付けるよう努めること
- これは努力義務であり、法的な強制力はない
- 罰則はないが、行政上の指導・助言の根拠となりうる(参照:青少年雇用機会確保指針)
つまり、「卒業後3年以内なら新卒枠に応募できる可能性がある」というのが正確な表現です。実際に新卒枠で既卒者の応募を受け付けている企業もあれば、受け付けていない企業もあります。
過度な期待は禁物ですが、過度な悲観も不要です。新卒枠への応募を試みつつ、既卒向けの求人もあわせて探すのが現実的な戦略です。
卒業後の就活が不利になる理由と、それでも内定を取れる根拠

「卒業後の就活は不利なのか」。この問いに対する答えは、「新卒に比べれば不利な面がある。しかし乗り越えられる壁でもある」です。
まずは企業側の懸念点を把握したうえで、それを突破するための共通点を見ていきましょう。
卒業後の就活で企業が懸念する3つのポイント
企業が既卒者の採用に慎重になる背景には、一般的に以下のような懸念があると考えられます。なお、企業人事担当者の本音を定量的に示す公的調査は現時点で確認できていないため、ここでは一般的に指摘されるリスク懸念として整理します。
1. 空白期間に対する疑問
「卒業後に何をしていたのか」が不明確だと、計画性や行動力を不安視されやすいです。特に理由を説明できない空白期間は、採用担当者にとってリスク要因になります。
2. 就労意欲への懸念
新卒で就活をしなかった、または途中で諦めた場合、「仕事に対するモチベーションが低いのではないか」と見られることがあります。
3. ビジネススキル面の不安
正社員としての就業経験がないことから、社会人としての基本的なマナーやスキルが身についているかを心配されるケースがあります。
卒業後の就活で内定を取れる人が持つ3つの共通点
上記の懸念はいずれも「説明の仕方」と「準備の質」で克服可能なものです。
1. 空白期間を自分の言葉で説明できる
何をしていたか、そこから何を学んだかを具体的に語れる人は、空白期間をむしろ自己成長のストーリーに変えられます。
2. 自己分析が深い
「なぜ既卒になったのか」「今後どうしたいのか」を深く掘り下げている人は、面接での一貫性が高くなります。結果的に、新卒で就活した人よりも明確な志望動機を持てることも。
3. 支援サービスを戦略的に活用している
新卒応援ハローワークや既卒向けエージェントなど、複数のチャネルを状況に応じて使い分けている人は、行動量も情報量も多くなります。
卒業後の就活は「いつ始めるか」で戦略が変わる――経過月数別ロードマップ

卒業後の経過月数によって、使えるサービスや効果的な戦略が変わります。ここでは4つのフェーズに分けて、一般的な傾向に基づく行動指針を示します。
なお、フェーズごとの内定率や就職率の差を示す統計データは現時点で確認できていません。以下は一般的な傾向として整理したものです。

卒業後3ヶ月以内の就活――新卒枠を最大限活用する時期
卒業直後は、新卒枠への応募がまだ受け付けられている可能性が高い時期です。一般的な傾向として、この時期は選択肢が最も広いといえます。
この時期の優先行動:
- 新卒応援ハローワークに登録する(卒業後でも利用可能)
- 既卒OK の新卒向け求人に応募する
- 既卒向けエージェントにも並行して登録する
- 自己分析を短期集中で仕上げる
まだ「卒業してから間もない」という時間的なアドバンテージがあります。このフェーズで行動量を最大化することが、早期内定への近道です。
卒業後3〜6ヶ月の就活――既卒専門チャネルに軸足を移す転換期
卒業から3ヶ月が経過すると、一般的な傾向として新卒枠への応募が徐々に難しくなる時期です。この段階では、既卒専門のチャネルに軸足を移すのが現実的な判断です。
この時期の優先行動:
- 既卒向けエージェントをメインの活動チャネルにする
- 新卒応援ハローワークは引き続き活用する
- 空白期間の説明を具体的に準備する
- 応募先の業界・職種を広げて検討する
この時期に大切なのは、「新卒枠がダメだった」と落ち込むのではなく、既卒向けの就活に切り替える柔軟さです。
卒業後6ヶ月〜1年の就活――空白期間の説明戦略が勝負を決める時期
空白期間が半年を超えると、面接で「卒業後の半年間に何をしていたか」を確実に聞かれます。一般的な傾向として、この時期は説明力が選否を左右するフェーズに入ります。
この時期の優先行動:
- 空白期間の説明を徹底的に準備する(後述のパターン別対策を参照)
- 既卒向けエージェントの面接対策サービスを積極的に活用する
- アルバイト・ボランティア等で得た経験を棚卸しする
- 応募先は「既卒歓迎」を明示している求人に絞る
このフェーズでは、空白期間中に何らかの行動をしていたことを示せるかどうかが大きな分岐点になります。
卒業後1年以上の就活――第二新卒・既卒枠を使い分ける長期戦の戦略
卒業後1年以上が経過した場合、一般的な傾向として新卒枠での就活は現実的ではなくなります。しかし、通常の中途採用枠や既卒枠はこの段階でも利用できます。
この時期の優先行動:
- 既卒枠と通常の中途採用枠の両方を視野に入れる
- アルバイト経験がある場合、それを職務経歴書に活かす方法を検討する
- 資格取得や職業訓練など、空白期間中の自己投資を強みに変える
- 就職エージェントだけでなく、ハローワークの職業訓練制度も活用する
1年以上の空白があっても、正社員として就職している人は多くいます。焦りに負けず、自分の状況に合った戦略を組み立てることが大切です。
卒業後の就活を成功させる具体的ステップ――自己分析から内定まで

ここからは、卒業後の就活で「何をどの順番でやるか」を4つのステップに分けて解説します。内定までの目安期間は人によって異なりますが、集中して活動すれば1〜3ヶ月程度で結果が出るケースもあります。
卒業後就活の第1歩|自己分析で「なぜ既卒か」を自分の強みに変換する
既卒就活の起点は自己分析です。特に重要なのは、「なぜ新卒で就職しなかったか」という問いに対する自分なりの答えを持つこと。
マイナビ2024年度調査では、卒業後の就活で最も大変だったことの第1位が「既卒者として就職活動している理由を聞かれる」(46.2%)でした(参照:2024年度 既卒者の就職活動に関する調査)。面接官は必ずこの質問をしてきます。
ここでは既卒就活に特化した3つのポイントを示します。
- 過去の振り返り:なぜ新卒時に就職しなかった(できなかった)のか、正直に整理する
- 現在の変化:その経験を経て、自分の考え方や行動がどう変わったかを言語化する
- 未来の方向性:これからどんな仕事をしたいか、なぜそう思うのかを明確にする
この「過去→現在→未来」の流れを一貫して説明できれば、空白期間は弱点ではなく「自分を見つめ直した期間」として伝えられます。
卒業後就活の第2歩|求人の探し方と使うべき媒体の選び方
既卒の求人探しでは、複数の媒体を並行して使うことが重要です。主な選択肢は3つあります。
就職エージェント:既卒向けに特化したエージェントは、求人紹介だけでなく書類添削や面接対策まで一貫したサポートを提供してくれます。無料で利用可能。
新卒応援ハローワーク:公的機関として信頼性が高く、費用は一切かかりません。全国56か所に設置されています。詳しくは後述のサービス紹介セクションで解説します。
就職サイト・求人広告:自分のペースで求人を探せる反面、既卒向けの求人を見分ける目が必要。注意点は後のセクションで触れます。
まずは就職エージェントと新卒応援ハローワークの両方に登録し、求人の幅を広げることをおすすめします。
卒業後就活の第3歩|書類作成で空白期間を正直かつ前向きに伝える
履歴書で最も悩むのは、空白期間の書き方でしょう。ポイントは「正直に、しかし前向きに」です。
空白期間の書き方の基本:
- 学歴欄には卒業年月日を正確に記載する
- 職歴欄には「なし」と書いても問題ない(アルバイトを書く場合は後述のFAQを参照)
- 自己PR欄や志望動機欄で、卒業後にどんな活動をしていたかを補足する
避けるべき表現:
- 空白期間について何も触れない(隠していると思われる)
- 過度に自分を責める表現(「反省しています」の連呼は逆効果)
- 事実と異なる経歴の記載(絶対にNG)
空白期間は「何もしていなかった」と書くのではなく、「自分のキャリアを考え直す期間だった」「アルバイトを通じて社会経験を積んだ」など、前向きな要素を添えてください。
卒業後就活の第4歩|面接で「なぜ既卒か」を突破する答え方の型
面接で「なぜ卒業後に就職していないのですか?」と聞かれたときの回答には、使いやすい型があります。
回答の型:事実 → 反省・気づき → 行動変化 → 志望理由
例:「在学中は就職活動に十分に取り組めませんでした(事実)。卒業後に自分のキャリアについて改めて考え直す中で、〇〇業界で働きたいという明確な目標ができました(気づき)。現在は〇〇の勉強を進めながら就職活動をしています(行動変化)。御社の〇〇という事業に強く共感し、応募いたしました(志望理由)。」
この型のポイントは、過去の事実から逃げずに認めたうえで、「今は変わった」「明確な目標がある」ことを示す構成になっていることです。
面接官が見ているのは「なぜ既卒なのか」よりも、「今のあなたが信頼できるか」です。誠実さと前向きさの両方を伝えることを意識してみてください。
卒業後に就活できていない理由別の対策早見表――3パターン診断

既卒になった理由は人それぞれです。しかし、大きく3つのパターンに分けることで、自分に合った対策が見えてきます。
まずは早見表で全体像を把握してみてください。
| パターン | 面接での伝え方 | 企業選定のポイント | 使うべきサービス |
|---|---|---|---|
| A:就活自体をしなかった | 正直に認めたうえで、今の明確な目標を伝える | ポテンシャル重視の企業、研修制度が充実した企業 | 既卒向けエージェント+新卒応援ハローワーク |
| B:就活したが内定ゼロだった | 前回の反省点と改善した行動を具体的に示す | 前回不採用だった業界以外にも視野を広げる | 既卒向けエージェント(面接対策重視で選ぶ) |
| C:留学・療養・家庭事情があった | 事情を簡潔に説明し、得られた経験や回復を強みとして伝える | 事情に理解のある企業、多様な人材を歓迎する企業 | 新卒応援ハローワーク+エージェント併用 |

【パターンA】就活をしなかった既卒者が卒業後の就活で挽回する方法
在学中に就活を一切しなかったケースです。「なぜ就活をしなかったのか」を聞かれた際に最も説明が難しいパターンですが、正直さが突破口になります。
面接での伝え方のコツ:
- 「就活に向き合えなかった」ことを正直に認める
- ただし、理由を掘り下げて伝える(「やりたいことが見つからなかった」「別の目標を追っていた」など)
- そのうえで「今は明確な目標がある」ことを具体的に示す
嘘をつくよりも、「あの時は動けなかったが、今は違う」という変化のストーリーを伝える方が、面接官の心に届きます。
企業選定:このパターンでは、人柄やポテンシャルを重視する企業を優先的に探しましょう。研修制度が充実した中小企業やベンチャー企業は、既卒者にも門戸を開いていることが多いです。
【パターンB】内定ゼロで卒業した既卒者が就活を立て直す戦略
就活をしたにもかかわらず内定を得られなかったケースです。マイナビ2023年度調査では「既卒として活動する方法がわからない」が52.6%で最多の悩みでした(参照:2023年度 既卒者の就職活動に関する調査)。
まず振り返るべき3つの要素:
- 選社軸:大手ばかりに応募していなかったか。業界・規模の幅を広げられないか
- 書類:履歴書・エントリーシートの内容は第三者に添削してもらったか
- 面接:模擬面接を受けたか。自分の話し方のクセを把握しているか
このパターンで最も効果的なのは、既卒向けエージェントの面接対策サービスです。一人で同じやり方を繰り返しても結果は変わりません。プロの目で改善点を洗い出してもらうことが、立て直しの鍵になります。
【パターンC】留学・療養・家庭事情で卒業後に就活できなかった人の戦略
やむを得ない事情で就活が遅れたケースです。このパターンは、事情を適切に伝えれば、むしろ強みに転換しやすい面があります。
事情別の強みへの変換例:
- 留学 →語学力、異文化適応力、主体的な行動力
- 療養 →健康が回復したことの確認と、困難を乗り越えた精神力
- 家庭事情 →責任感、家族への貢献経験
面接では、事情を長々と説明する必要はありません。「〇〇の事情がありましたが、現在は就職活動に専念できる状況です」と簡潔に伝えた後、今後の意欲と具体的な目標に話を進めましょう。
卒業後の就活で使うべきサービス一覧――エージェント・ハローワーク・就職サイトの使い分け

既卒の就活では、自分一人で求人を探すだけでは不十分です。就職支援サービスを戦略的に使い分けることが、内定への近道になります。
卒業後就活でまず頼りたい「新卒応援ハローワーク」の使い方
新卒応援ハローワークは、厚生労働省が運営する就職支援専門の公的機関です(参照:新卒応援ハローワーク)。全国56か所に設置されており、利用料は一切かかりません。
対象者:大学院・大学・短大・高専・専修学校の学生および、卒業後概ね3年以内の方
主なサービス内容:
- ジョブサポーター(専門の相談員)による個別支援
- 履歴書の書き方・面接対策のセミナー
- 模擬面接の練習
- 求人情報の提供
公的機関であるため、特定の企業への誘導がないことが大きな安心材料です。「まず何から始めればいいか分からない」という人は、最寄りの新卒応援ハローワークに足を運んでみてください。予約不要で相談できる場合がほとんどです。
既卒向けエージェントとの違いは、ハローワークが「幅広い求人情報と公的な信頼性」、エージェントが「特定分野の専門性とスピード感」にそれぞれ強みがある点です。両方を併用するのが理想的な使い方です。
卒業後の就活に特化した就職エージェントの選び方と活用法
既卒向け就職エージェントは、求人紹介から内定まで一気通貫でサポートしてくれるサービスです。基本的に利用料は無料(企業側が費用を負担する仕組み)です。
エージェントを選ぶ際のチェックポイント:
- 既卒・未経験者向けの求人を多く扱っているか
- 面接対策や書類添削のサポートがあるか
- 入社後のフォロー体制があるか
- 自分が希望する業界・地域の求人を取り扱っているか
活用のコツ:
- 複数のエージェントに登録して比較する
- 担当者との相性が合わなければ、変更を依頼する
- 紹介された求人を鵜呑みにせず、自分の軸で判断する
エージェントはあくまで「支援者」であって、最終的な判断は自分で下すものです。「早く内定を出したい」というエージェント側の事情に流されず、自分が納得できる就職先を選びましょう。
卒業後就活で就職サイト・求人広告を使うときの注意点
就職サイトや求人広告は、自分のペースで求人を探せる手軽さが魅力です。しかし既卒者が使う場合、いくつかの注意点があります。
気をつけるべきポイント:
- 「新卒限定」の求人に誤って応募しない:応募条件をよく確認しましょう。「既卒可」「卒業後3年以内」等の条件が明記されている求人を選ぶこと
- 条件が良すぎる求人には慎重に:未経験歓迎で高給をうたう求人は、離職率の高い職場である可能性があります
- 「常時掲載」の求人に注意:年中掲載されている求人は、人が定着しない企業の可能性も
就職サイトは「情報収集の場」として使い、実際の応募はエージェントやハローワーク経由で行うという使い分けも有効です。
卒業後の就活でやりがちな失敗パターンと回避策

卒業後の就活では、焦りや情報不足から陥りやすい失敗パターンがあります。事前に知っておくことで、同じ轍を踏まずに済みます。
失敗パターン1:応募先を絞りすぎる
「この業界しか嫌だ」「大手企業でないと意味がない」と選択肢を狭めると、チャンスを逃します。まずは幅広く応募し、面接を通じて自分の軸を固めていく方が効率的です。
失敗パターン2:空白期間の説明を準備しない
「聞かれたらその場で考えよう」は危険です。面接で必ず聞かれる質問だからこそ、事前に言語化して練習しておくべき。エージェントやハローワークの模擬面接を活用してください。
失敗パターン3:新卒向けサービスだけに頼り続ける
卒業から時間が経つほど、新卒向けサービスでは対応しきれなくなります。既卒向けのサービスへの切り替えを躊躇せず行いましょう。
失敗パターン4:焦って内定を急ぐ
「どこでもいいから早く就職したい」という焦りで、自分に合わない企業に入社してしまうケースがあります。短期離職は次の就活をさらに厳しくします。焦る気持ちは理解できますが、最低限の企業研究は怠らないでください。
●おすすめの既卒キャリアサービス
JAIC
更新日:2026/05/03

| おすすめ | 料金 | 無料 | |
| 対象エリア | 全国 , | ||
| 経歴 | 経歴不問 , | ||
| オンラインサポート | ○ | ||
JAIC(ジェイック)
- 未経験から正社員に就職!
- 就職成功率81.1%以上
- キャリア支援実績23,000名以上
- 入社後の定着率91.5%のホワイト企業求人
- 厚生労働省委託事業の「職業紹介優良事業者」
JAICとは
JAICとは
フリーター・未経験・既卒・大学中退から優良企業の正社員に就職できる!JAICは、340以上のメディアに紹介されている、今、話題のサービスです。
JAICはこんな方におすすめ
JAICはこんな方におすすめ
- 卒業後、そのままフリーター。履歴書の内容や面接に自信が持てなくて受かるか不安… 就活の始め方もわからないし…
- 新卒でブラック企業に就職してしまい短期間で退職。次は安心して長く働ける企業に就職したい!
- 高卒や中退の経歴が気になって一歩が踏み出せない。求人を見ても、自分に合った仕事がよく分からない…
上記に当てはまるかも…という方のためにフリーター・未経験・既卒・大学中退歓迎の企業を書類選考なしでご紹介
JAICの主なサポート・機能
JAICのキャリアサポート・機能
- 求人紹介
- キャリアカウンセリング
- 就職支援講座
- 応募書類添削・アドバイス
- 面接対策
- 優良企業と会える面接会
JAICに関する#タグ
引用:JAIC(ジェイック)
UZUZ(ウズウズ)
更新日:2026/05/03



| おすすめ | 料金 | 無料 | |
| 対象エリア | 関東 , 関西 , 愛知 , | ||
| 経歴 | 経歴不問 , | ||
| オンラインサポート | ○ | ||
UZUZ(ウズウズ)
- 20代専門だから内定率86%!
- 他社の10倍時間をかける20代専門の就職・転職サポート
- 厳正な自社基準でブラック企業を完全排除
- 大手上場からベンチャーまで優良企業多数
UZUZ(ウズウズ)とは
UZUZ(ウズウズ)とは
第二新卒・既卒・フリーター・ニート
20代の就職を徹底サポート!
ー
ウズウズのサービスは大手新聞社やメディアに数多く掲載されています!
UZUZ(ウズウズ)はこんな方におすすめ
UZUZ(ウズウズ)はこんな方におすすめ
20代で、第二新卒・既卒・フリーター・ニートだけど就職を成功させたい!ひと
- やりたいことがなくて何となく卒業…
- 気付けば2年間フリーター…
- 20代半ばの今からでも就職できる?
- 前職を3ヶ月で退職
- 空白期間もある…
- 書類選考や面接がとにかく不安!
- 資格取得を目指して不合格続き…
- 民間の就活をしたことがない
- 何も知らない私でも大丈夫?
UZUZ(ウズウズ)の主なサポート・機能
UZUZ(ウズウズ)のキャリアサポート・機能
- 求人紹介
- キャリアカウンセリング
- 応募書類添削・アドバイス
- 面接対策
- Youtubeなどの就職支援コンテンツ
- 入社後フォロー
UZUZ(ウズウズ)に関する#タグ
引用:UZUZ(ウズウズ)
キャリアスタート
更新日:2026/05/03



| おすすめ | 料金 | 無料 | |
| 対象エリア | 全国 , | ||
| 経歴 | 経歴不問 , | ||
| オンラインサポート | ○ | ||
キャリアスタートのここがおすすめ
- 20代がおすすめする転職支援会社No.1
- 内定率86%、年収アップ率83%
- 徹底したマンツーマンフルサポート
- サービス登録者数6万人以上
- 未経験OK求人多数
キャリアスタートとは
キャリアスタートとは
可能性が花開く場所、キャリアスタートで見つけよう
キャリアスタートは、皆様のそんな思いに寄り添い、全員が輝ける仕事に就けるよう並走します。
-
あなたの可能性を広げる転職・就職を全面サポート!
キャリアスタートはこんな方におすすめ
キャリアスタートはこんな方におすすめ
- 20代でも転職して年収アップを狙いたい
- 残業の少ない長く続けられる仕事をしたい
- 未経験からIT業界へチャレンジしたい
- フリーターから正社員になりたい
- 事務職につきたい
- 自分に向いている職種、企業がわからない
キャリアスタートの主なサポート・機能
キャリアスタートのキャリアサポート・機能
- キャリアカウンセリング
- 求人紹介
- 応募書類添削・アドバイス
- 面接対策
キャリアスタートに関する#タグ
引用:キャリアスタート
Re就活エージェント
更新日:2026/05/03



| おすすめ | 料金 | 無料 | |
| 対象エリア | 全国 , | ||
| 経歴 | 経歴不問 , | ||
| オンラインサポート | ○ | ||
Re就活エージェントのここがおすすめ
- 転職エージェント 20代登録比率 3年連続NO.1
- 20代転職・就職サポート 累計69,000名以上
- 入社後定着率93%
- 担当アドバイザーの80%は、第二新卒転職・既卒就職経験者
- 将来の選択肢が広がる、20代未経験歓迎求人多数
Re就活エージェントとは
Re就活エージェントとは
私たちRe就活エージェントは第二新卒・既卒・フリーター・ニートの転職や就職活動を全力でサポートします。
今の環境やスキルに不安を感じつつ、転職・就職に踏み出す勇気がなく焦っていませんか?
20代のあなたの可能性は、無限大です。自分では気づいてないあなたの魅力を、私たちが引き出し「新たなキャリアに賭ける想い」や「理想の自分を目指す気持ち」に応えます。
あなたが自信を持って新しいキャリアへの一歩を踏み出せるように、ひとりひとりに寄り添ったサポートすることをお約束します。
まずは私たちRe就活エージェントに相談してみませんか?
--
「初めての転職」を希望する20代を中心に、学生・若手求職者に選択肢(求人)を紹介
20代専門転職サイト「Re就活」ブランドとの相乗効果で、20代から圧倒的な支持を獲得。20代登録比率3年連続No.1(2021年~2023年 東京商工リサーチ調査 転職エージェント 20代登録比率 第1位)のエージェントとして、 「初めての転職」に挑戦する20代を中心に、20代の就職・転職を支援しています。
Re就活エージェントはこんな方におすすめ
Re就活エージェントはこんな方におすすめ
- 初めての転職活動で不安
- 残業の少ない会社で働きたい
- キャリアの選択肢を明示してほしい
- 第二新卒や既卒などの同じ経験をしたアドバイザーにサポートしてもらいたい
- 地元の求人を紹介してもらいたい
Re就活エージェントの主なサポート・機能
Re就活エージェントのキャリアサポート・機能
- キャリアカウンセリング
- 求人紹介
- 応募書類添削・アドバイス
- 面接対策
Re就活エージェントに関する#タグ
引用:Re就活エージェント
第二新卒エージェントneo
更新日:2026/05/03



| おすすめ | 料金 | 無料 | |
| 対象エリア | 全国 , | ||
| 経歴 | 経歴不問 , | ||
| オンラインサポート | ○ | ||
第二新卒エージェントneo![]()
![]()
- 既卒・フリーターでも就職できる
- 就職成功者15000人以上
- 未経験OKの求人が5000件以上
- 入社前・後のアフターフォローもバッチリ
- 書類添削や面接対策も充実
第二新卒エージェントneoとは
第二新卒エージェントneoとは
第二新卒エージェントneoは、若年層向けの就職・転職支援サービスです。
第二新卒をはじめとした既卒やフリーター、20代の方限定になります。 プロのキャリアアドバイザーによる個別の就職相談、履歴書・職務経歴書の添削、未経験OKの正社員求人のご紹介など、あなたの就職活動を内定までトータルでサポートいたします。
第二新卒エージェントneoはこんな方におすすめ
第二新卒エージェントneoはこんな方におすすめ
第二新卒エージェントneoは、次のような不安を抱えている方におすすめです。
- 自分に向いている職業って何だろう…
- 企業をどう選んだらいいんだろう…
- 社会人経験が無くても就職できるのかな…
- 面接がどうも苦手…
- 自己PRや履歴書の書き方がわからない…
- 就職はしたいけどブラック企業には入りたくない…
- 実際の働く環境がわからないと不安…
- 早期退職してもキャリアチェンジってできるのかな…
- 社会人経験が無くていきなり仕事するのは不安…
第二新卒エージェントneoの主なサポート・機能
第二新卒エージェントneoのキャリアサポート・機能
- 求人紹介
- キャリアカウンセリング
- 応募書類添削・アドバイス
- 面接対策
- 入社前・後のアフターフォロー
第二新卒エージェントneoに関する#タグ
ハタラクティブ
更新日:2026/05/03



| おすすめ | 料金 | 無料 | |
| 対象エリア | 関東 , 中部 , 関西 , 九州 , | ||
| 経歴 | 経歴不問 , | ||
| オンラインサポート | ○ | ||
ハタラクティブ
- ハタラクティブのスマホ面談で適職がみえる!
- カウンセリング実績は110,000人以上
- 圧倒的な就職成功率と内定スピード、就職成功率は80.4%
- 1社ずつ、しっかり選考対策
- 入社の準備も相談できる
ハタラクティブとは
ハタラクティブとは
人柄採用、学歴不問など、ハタラクティブ独自の多彩な求人紹介を交え、アドバイザーがマンツーマンでサポートします。
全て実際に取材した企業のみをご紹介しているため、求職者と企業の双方が適したマッチングを行えます。
ハタラクティブはこんな方におすすめ
ハタラクティブはこんな方におすすめ
- 学歴・経歴に自信がない…
- ずっとこのままでいいのかな…
- やりたいことなんてわからない…
ハタラクティブの主なサポート・機能
ハタラクティブのキャリアサポート・機能
- キャリアカウンセリング
- 求人紹介
- 応募書類添削・アドバイス
- 面接対策
- 日程調整
- 入社の準備
- 入社後のフォロー
ハタラクティブに関する#タグ
引用:ハタラクティブ
マイナビジョブ20's
卒業後の就活に関するよくある質問(FAQ)


卒業後の就活で「内定ゼロのまま卒業」した場合でも正社員になれますか?
はい、正社員になることは十分に可能です。マイナビ2024年度調査では、既卒者の内定保有率が49.3%であり、約半数が内定を獲得しています(参照:2024年度 既卒者の就職活動に関する調査)。また、厚生労働省の指針により、卒業後3年以内であれば新卒枠への応募の道も開かれています(努力義務)。正しい方法で活動すれば、既卒でも正社員として就職できます。
卒業後の就活は何年目まで「既卒」として就活できますか?
明確な期限はありませんが、一つの目安は「卒業後3年以内」です。厚生労働省の指針では、この期間内の既卒者に新卒枠での応募受付を努力義務として求めています(参照:3年以内既卒者は新卒枠で応募受付を!!)。3年を超えると新卒枠への応募は難しくなりますが、通常の中途採用枠や既卒歓迎の求人は引き続き利用できます。大切なのは「何年目か」よりも「今どう動くか」です。
卒業後にアルバイトをしていた期間は就活の履歴書に書けますか?
書くことは可能です。ただし、書き方にはコツがあります。正社員の職歴欄には記載せず、自己PR欄や備考欄で「アルバイトとして〇〇の業務に従事し、〇〇のスキルを身につけた」と記載するのが一般的です。アルバイト経験を通じて得たスキルや成果(売上目標の達成、後輩の育成など)があれば、積極的にアピールしてみてください。面接でも空白期間の説明として有効な答えになります。
卒業後の就活でハローワークと就職エージェントはどちらを先に使うべきですか?
結論としては、両方同時に登録するのがベストです。ただし、あえて優先順位をつけるなら、状況によって変わります。
- 卒業後3ヶ月以内:新卒応援ハローワークを先に訪問し、全体的な方向性を相談する。並行してエージェントにも登録する
- 卒業後3ヶ月以上:既卒向けエージェントを先に登録し、求人紹介と面接対策を受ける。ハローワークは補完的に活用する
- 地方在住:ハローワークの方が地元企業の求人に強い場合があるため、まずハローワークから
どちらか一方に絞る必要はまったくありません。両方使って情報と選択肢を最大化するのが賢い方法です。
卒業後の就活まとめ|今日から動くための最初の一手
卒業後の就活は、新卒と比べて不利な面があるのは事実です。しかし、採用市場の人手不足や公的支援制度の存在を考えれば、「動けば道は開ける」状況でもあります。
この記事の要点を振り返ります。
- 既卒者の内定保有率は49.3%。約半数が内定を取れている(マイナビ2024年度調査)
- 卒業後3年以内は新卒枠への応募も可能(ただし努力義務であり企業により対応は異なる)
- 経過月数によって使うべきサービスと戦略が変わる
- 「なぜ既卒か」の説明準備が就活成功の最大のカギ
- 新卒応援ハローワーク+既卒向けエージェントの併用が効果的
今日からできる最初の一手:
まずは自分の状況を確認してみてください。「卒業からどれくらい経っているか」「なぜ既卒になったか」の2点を整理するだけで、この記事のどのセクションが自分に当てはまるかが分かります。そのうえで、最寄りの新卒応援ハローワークへの訪問、または既卒向けエージェントへの登録を、今日中に一つだけ実行してみてください。
就活は「始めること」が最も難しく、「続けること」で結果がついてきます。この記事が、あなたの最初の一歩を後押しできれば幸いです。
出典
- 厚生労働省「3年以内既卒者は新卒枠で応募受付を!!」(2010年11月15日)https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000000wgq1.html
- 厚生労働省「青少年雇用機会確保指針(改正後全文PDF)」(2010年11月15日)https://www.mhlw.go.jp/topics/2010/01/tp0127-2/dl/11a.pdf
- マイナビキャリアリサーチLab「2024年度 既卒者の就職活動に関する調査」(2024年11月26日)https://career-research.mynavi.jp/reserch/20241126_89236/
- マイナビキャリアリサーチLab「2023年度 既卒者の就職活動に関する調査」(2023年10月26日)https://career-research.mynavi.jp/reserch/20231026_63188/
- 厚生労働省「令和6年3月大学等卒業者の就職状況(4月1日現在)」(2024年5月)https://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000184815_00049.html
- 労働政策研究・研修機構(JILPT)「資料シリーズNo.266 若年既卒者の雇用動向」(2023年3月)https://www.jil.go.jp/institute/siryo/2023/266.html
- 厚生労働省「新卒応援ハローワーク」https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000132220.html
- マイナビキャリアリサーチLab「2025年卒企業新卒内定状況調査」(2024年11月7日)https://career-research.mynavi.jp/reserch/20241107_87889/









経歴:転職3回、フリーター3年以上、フリーランス7年以上、エージェント利用10社以上、人材会社でのキャリアもあり